Статьи
Краткие разборы на основе экспертных видео.
Почему сны сбываются и как сонный паралич превращает нас в демоновСонный паралич длится всего 3-5 секунд, но ощущается как вечность. А вещие сны , не магия, а работа мозга, который строит прогнозы без внешних данных.
Автор: Елена Карпова
Цистит, миома и боль: что гинекологи не говорят вслухХронический цистит часто не связан с инфекцией, а миома матки есть у 87% женщин, но в большинстве случаев не требует лечения. Многие женские проблемы вызваны стрессом и напряжением, а не болезнью.
Автор: Сергей Калинин
Почему сидеть в туалете с телефоном опасно: главные мифы о геморроеПоловина взрослых хотя бы раз сталкивается с геморроем, а каждый пятый живет с хроническим запором. При этом многие уверены, что болезнь вызывают долгие посиделки на унитазе, но настоящие причины совсем другие.
Автор: Сергей Калинин
Высокий холестерин не болит: как распознать тихую угрозу и защитить сердце41 миллион россиян имеют повышенное давление, но лечится лишь 18%. При этом высокий холестерин годами не дает симптомов, пока не случится инфаркт или инсульт. Разбираемся, какие показатели реально важны и что делать, чтобы снизить риски.
Автор: Наталья Орлова
Мед в 10 раз слаще колы: какие приправы опасны при диабетеСоль, сахар и даже мед могут быть скрытой угрозой для диабетиков. Разбираемся, какие специи и добавки действительно опасны, а какие помогут сделать диету вкусной без риска.
Автор: Наталья Орлова