Не ускоряйте потерю энергии. 8 золотых правил питания | Кирилл Маслиев, Назиля Янгильдина

19 ответов экспертов

1. 00:00:00

   Тизер

2. 00:00:27

   Представление гостей - Кирилл Маслиев и Назиля Янгильдина

3. 00:01:46

   Про долголетие и продление жизни

4. 00:03:33

   Топ правил в питании, которые улучшат жизнь

5. 00:08:22

   От чего нужно отказаться в питании

6. 00:11:47

   Сонливость после еды: о чем говорит

7. 00:13:49

   Свежевыжатый сок и безлактозное молоко: польза или вред

8. 00:18:16

   Какое масло полезнее для организма

9. 00:18:58

   Чем можно заменить сахар

10. 00:22:17

    Почему заменяют сметану на йогурт: как сделать блюдо вкуснее

11. 00:24:05

    Рацион питания на день: как прибавить энергию

12. 00:27:50

    Какой хлеб благоприятно влияет на микробиоту