Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
Длительность: 16:06 · 12 ответов экспертов · Смотреть на YouTube
Краткий разбор
Боль в шее и плечах знакома почти каждому, кто проводит часы за компьютером. Специальный комплекс упражнений занимает всего 15 минут и выполняется сидя, помогая снять напряжение и улучшить подвижность.
15 минут в день: комплекс упражнений от боли в шее, который можно делать на стуле
Загрузка плеера…