Расческа с выпавшими волосами и календарь с отметкой стрессового события трехмесячной давности на светлой столешнице в ванной.

Почему волосы выпадают через 3 месяца после стресса и что с этим делать

Автор: Дмитрий Миронов

Внезапное выпадение волос часто связано не с тем, что происходит сейчас, а с событием трехмесячной давности. Организм реагирует на стресс, переезд или отпуск с задержкой, и волосы начинают редеть спустя время.

Многие замечают, что волосы начинают выпадать без видимой причины. Но причина есть , просто она случилась несколько месяцев назад. Организм реагирует на стресс, свадьбу, переезд или отпуск с задержкой около трех месяцев.

Именно поэтому внезапное поредение часто застает врасплох. При этом генетика играет куда более сложную роль, чем принято думать. Выпадение волос не определяется только родителями: за 300 лет в роду накапливаются гены от тысяч предков.

Около 250 генов отвечают за андрогенетическую потерю, и даже у родных братьев волосы могут быть разными. Папа и мама , лишь ориентир, а не приговор. На практике многие пытаются улучшить волосы народными средствами: яйцом, кокосовым маслом, горчицей или луком.

Но эти продукты лишь обволакивают уже выросшие волосы, не влияя на рост новых. Кровоснабжение кожи головы от природы отличное, и улучшать его не нужно , ни горчица, ни никотиновая кислота не помогут. Что действительно может навредить?

Химические завивки и окрашивания портят уже отросшие волосы, но новые вырастают здоровыми. Наращивание безопасно для здоровых волос, но при поредении каждая волосинка может не выдержать дополнительного веса капсул. А вот шапки, вопреки мифам, не вредят волосам напрямую, хотя при себорейном дерматите под ними создается теплая влажная среда для грибка.

Если выпадение уже началось, важно не паниковать. Для длинных волос (от плеч) важен правильный порядок ухода: сначала шампунь, потом кондиционер для защиты полотна. Короткие волосы такого ухода не требуют.

При выборе расчески принципиальна гладкость, а не материал. Когда стоит обратиться к специалисту? Если выпадение продолжается длительно или сопровождается другими симптомами, лучше проконсультироваться с трихологом.

Эндокринолог нужен только при некомпенсированных нарушениях щитовидной железы , в остальных случаях проблема чаще в генетике или недавнем стрессе.

Ключевые мысли

  • Внезапное выпадение волос часто связано с событием 3-месячной давности (стресс, переезд, отпуск).
  • Генетика выпадения волос не сводится к родителям: за 300 лет накапливаются гены от тысяч предков.
  • Народные средства (яйцо, масло, горчица) не влияют на рост новых волос.
  • Кровоснабжение кожи головы от природы отличное, улучшать его не нужно.
  • Шапки безопасны для волос, но могут усугубить себорейный дерматит.
  • Для длинных волос важен порядок: сначала шампунь, потом кондиционер.
  • При длительном выпадении стоит обратиться к трихологу, а не сразу к эндокринологу.

Видео-источник

Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку!

Смотреть выпуск

Информация носит ознакомительный характер. При проблемах с волосами проконсультируйтесь с врачом.