Многие считают мануальную терапию универсальным средством от любой боли в спине. Но на практике опытные специалисты нередко отказываются лечить хронические боли в пояснице. Почему?
Потому что их методы эффективны при острых мышечных блоках, а при длительных болях причина часто совсем другая. Хроническая боль в пояснице часто связана не только с механическими проблемами, но и с психосоматикой. Стрессовые импульсы могут вызывать спазм мышц спины, что приводит к застою крови и усилению боли.
При этом мануальное воздействие может временно снять спазм, но не устраняет первопричину, нервное напряжение. Среди возможных психосоматических причин: длительная депрессия, постоянное нервное напряжение, хроническое раздражение. Также могут играть роль интимная неудовлетворенность и чувство вины.
В таких случаях мануальная терапия может быть бесполезна, пока не решены эмоциональные проблемы. Что делать, если боль не проходит от сеансов? Лечение зависит от причины.
При депрессии часто помогает физическая активность, но важно проконсультироваться с врачом. При застойных явлениях из-за отсутствия сексуальной разрядки также может быть эффективно движение, массаж и согревающие мази. Если вы столкнулись с хронической болью в пояснице, не стоит упорствовать в поисках мануального терапевта.
Лучше обратиться к врачу, который оценит психосоматические факторы и предложит комплексный подход: от физической активности до работы с эмоциональным состоянием.